通风多久才能把室内空气换一遍

一般通风20至30分钟才能够把室内的空气换一遍，但也要根据开窗的程度和房间的大小结合来看，比如100平方的房子，如果是将家里的窗户全部打开，而且室内外的温度差是在20摄氏度左右，那往往11分钟就能够将室内的空气全部更换一遍，但如果家里的窗户只是打开了一部分，这时候起码要30分钟以上，空气才能够全部换新一次。

什么时候开窗通风会比较好

1、早晨通风

因为大家晚上在睡觉的时候，都习惯将家里的门窗全部关闭，这时候经过了一夜的休息和睡眠，往往屋内的二氧化碳的含量会相对比较高，而室外的空气经过了夜晚的净化，质量方面也比较好，所以在早晨8:00左右的时候，将家里的门窗打开通风，能够达到比较好的通风效果，还能够提高室内的氧气含量，尽量这时候将门窗打开一个小时左右。但要注意如果早晨外面出现雾霾的天气，或者是下雨的天气，这种情况就没有必要打开窗户。

2、睡眠前开窗

大家在睡之前，将家里的窗户打开通风也是比较好的，一般在晚上睡眠时需要提供比较充足的氧气，这时候将门窗打开，能够将外面的空气进入到室内，从而提高室内的氧气含量，这样晚上在睡觉的时候才会比较舒适，一般晚上开窗通风的时间并不需要太长，往往5到6分钟就可以，这样不容易影响睡眠的时间。

3、雨后开窗

一般在下雨的时候是不建议大家开窗户的，因为外面的雨水有可能会进入到室内，导致室内的潮气增加，从而影响室内的舒适度，也会导致内部的材料受潮损坏，而且雨水中会包含了一些空气中的污染材料，本身雨水还是比较脏的，一般建议大家在下雨过后，再将窗户打开，这时候的空气还会带有湿润度，但是空气中的灰尘还有漂浮杂质，已经被雨水带走，所以整体的空气质量会比较好而且干净，在这时候将窗户打开，清新感会比较强。

4、烹饪后开窗

因为大家在炒菜煮饭的过程中，所产生的油烟还是比较多的，虽然有些家庭会安装油烟机，但是油烟机它吸收油烟的范围，还是比较有限的，当空气中的油烟超出了油烟吸收的范围，就会一直残留在空气当中，对整个厨房环境也带来一定的污染，所以建议大家在每次炒完菜煮完饭之后，尽量将厨房的窗户打开，使得室内的空气能够流通，从而将厨房内部残留的一些油烟散发出去，提高厨房空间的空气质量和舒适度。

开窗通风需要注意哪些

1、建议大家尽量控制每天开窗的次数不少于三次，每次开窗的时间尽量在15分钟以上。

2、每天比较好的开窗时间是在早上9:00到11:00，还有下午的2:00和4:00，这段时间开窗通风效果会比较好。