什么牌子的护眼灯好，怎么保护视力？

视力对每个人都很重要。为了让孩子有好的视力，很多家长都会去市场买护眼灯。现在市面上护眼灯牌子很多，不同品牌质量差别很大。那么什么牌子的护眼灯好呢？

1. 欧普照明是业内知名品牌。欧普照明拥有先进的检测设备和严格的质量控制，为国内外消费者提供最好的照明产品。

2. 飞利浦是世界一流的照明品牌，是世界上最早生产护眼灯的厂家之一。产品得到了消费者的认可和好评。

3. 欧司朗是一个非常强大的照明品牌，1900年创立于德国，100多年来一直是世界上最大的两家光源制造商之一。时至今日，欧司朗已成为全球光源的代名词。

孩子上初中后，课业负担逐渐增加，经常需要晚上学习。因此，有必要为孩子们买一盏护眼灯。护眼灯哪个牌子好?我建议您购买十大护眼灯品牌，如欧普，孩之宝，飞利浦等。在购买护眼灯时，您应该注意以下几个方面：1. 台灯必须通过国家强制性CCC认证；2. 建议浅色，色温在3000~3300K区间，色温过高会刺激到眼睛；3.眩光，正常使用，无眩光；4. 最佳照度为700*LX；5. 儿童的眼睛比较敏感，推荐使用RA > 90；6. 功率，功率不能太小，灯使用时间短，节能不是主要考虑；7. 闪烁，低频闪烁会引起眼睛疲劳，心理烦躁；8. 范围、高度一定时，光照射面要更大、更均匀；9. 结构上，支架具有一定的长度，易于拉伸收缩，适用于电脑、绘画、钢琴等多用途使用。

其实我个人认为保护视力，仅仅使用护眼灯是不够的。更重要的是不要使你的眼睛疲劳。例如，学习一小时后休息一下，看看绿色植物，参与体育运动，比如打篮球和羽毛球，这对你的眼睛有好处。此外，学校的眼保健操也很重要，你应该告诉你的孩子要认真做，不要光指望护眼灯来保护眼睛。