瑜伽垫什么材质好 瑜伽垫怎么选购

瑜伽是深受女性喜欢的健身运动，很多人下班之后，就会去健身房练习瑜伽，这需要自己准备一些瑜伽用品，比如瑜伽垫，那瑜伽垫什么材质好，瑜伽垫怎么选购？下面给大家详细介绍有关瑜伽垫的知识。

瑜伽垫什么材质好

1、PVC瑜伽垫

pvc瑜伽垫价格实惠，具有不易燃性，耐腐蚀，牢固耐用等特点。Pvc在制成瑜伽垫之前，不具备柔软和防滑缓冲的作用，只有将它发泡后，才有柔软防滑的效果。pvc瑜伽垫在市面上随处可见，品质有保障，性价比较高。

2、TPE瑜伽垫

TPE是一种天然乳胶和麻的环保材质，不含氯化物和金属元素，抗静电。它的特点有柔软、防滑效果强，服帖，抓地力较强，放在地面上非常牢靠，并且外出携带方便，和PVC瑜伽垫相比，重量约少300克。总的来说，TPE瑜伽垫是瑜伽垫中材质最好的。

3、EVA瑜伽垫

EVA是一种比较轻的材质，柔软性强，它随着乙酸乙烯含量的增加，其弹性以及相容性甚至透明度也会提高，EVA聚乙烯发泡面料，配合铝膜，柔软舒适。EVA另称回力胶，和闭孔泡沫防潮垫相比，具有弹性好、韧度强等优点，非常舒服，经久耐用。这种瑜伽垫能够很好的防滑，隔潮性能优越，结实耐磨，重量轻。

4、瑜伽布垫

布垫在市面上很少见，其颜色亮丽、仿佛阿拉伯飞毯一样。据了解这是一种印度瑜伽布垫。这种布垫从印度进口，经由手工编染，可以垫在其他的塑胶瑜伽垫上使用。这样做的目的是塑胶材质的瑜伽垫直接接触皮肤不太好，布垫非常柔软，很亲肤，随身携带方便，使用公用瑜伽垫的时候，可以有隔离的作用。

5、乳胶瑜伽垫
乳胶是取自橡胶树汁液的天然材质，本身有无数的气孔，透气性强，并且气孔的表面很平滑，所以螨虫无法附在上面，其自身散发的香味让很多蚊虫不愿意靠近。弹性极佳，不变形，可清洗，经久耐用，是非常环保的好材质。另外，这种瑜伽垫具有高弹性，其良好的支撑力能够满足不同体重人群的需求。不过乳胶本身无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快。

瑜伽垫怎么选

1.瑜伽垫的长度要大于人的身高，宽度不能小于人体肩的宽度。

2.厚度大约为6毫米，瑜伽垫太薄的话，人体关节接触地面会感觉有点疼痛，太厚的话又会影响站立时的稳定性，所以要选择适合的厚度。建议初学者选择厚度为7毫米的瑜伽垫。

3.将瑜伽垫平铺在地上，查看发泡的是否均匀，如果瑜伽垫发泡不均匀，在使用过程中很容易损坏。如发泡凸起部分破损，则无法修复。

4.选择轻重适中的瑜伽垫，因为瑜伽垫在很多时候需要随身携带的，建议不要选择太重的垫子，方便携带。

5.将瑜伽垫摊开平铺在地面上，手掌用力按压垫子，再慢慢向前推动，如果垫子在地面上滑动，或是手在垫面上滑动，这代表垫子的防滑性比较差。在练瑜伽的过程中产生不必要的伤害，这种垫子一定不要买。

关于瑜伽垫什么材质好以及瑜伽垫怎么选购就介绍到这了，希望能给大家一些参考。